零廢棄 從簡單生活開始
才不久之前，我的生活跟現在截然不同：我擁有一棟三千平方英尺的房子、兩輛車、四張桌子、二十六張椅子，而我家的垃圾量一周足足有242公升。但是現在，我擁有的越少卻感覺越加富有，而且我不再需要出門倒垃圾了！
補充水分 白開水最好
【台灣新生報／記者陳敬哲】
身體70%是水份組成，但是因為氣溫、運動、代謝等作用，必須不斷補充水份，但是現在飲料種類非常多，包含茶、咖啡、果汁、汽水等，但白開水還是最好的水份來源，不會額外增加負…
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才不久之前，我的生活跟現在截然不同：我擁有一棟三千平方英尺的房子、兩輛車、四張桌子、二十六張椅子，而我家的垃圾量一周足足有242公升。但是現在，我擁有的越少卻感覺越加富有，而且我不再需要出門倒垃圾了！