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吃東西細嚼慢嚥 吃得少又健康

【台灣新生報/記者李叔霖】 現代人吃太好,甚至經常大魚大肉,在美食誘惑下,經常會愈吃愈多、愈吃愈胖。 專家看法 家庭醫學科醫師朱育瑩表示,很多好吃食物多半油膩、不易消…


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