【健康醫療網／記者許碩穎報導】
斯里蘭卡研究人員表示，煮米飯加入椰子油，食用前放入冰箱冷藏半天，能減少約百分之60熱量，因為這讓米飯較難被人體吸收，熱量較少。研究指出，最好方式是加入1茶匙椰子…
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每當周末午後，老媽將垃圾袋剪成披風穿上時，我就會自動戴起口罩，起身調配染髮劑。
過往染髮劑沒有像現在美妝…
【文、圖／摘自遠流出版《不生氣的心》，作者野俊明】
根據某團體調查，坐電車時最令人感到不悅的行為依序是「大聲說話」、「坐座位無秩序」、「使用手機」、「耳罩式耳機外洩的聲音」、「上下車時的禮儀」…
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寒暑假 每周三天陪伴孩子
洪…
很多家長都會問：「過年期間學校停課，我們該如何在家中幫小朋友安排活動？」其實無論大人、小孩都喜歡埋頭玩手機遊戲，過年原是大家開心聊天互動玩樂的時間，現在卻人手一機低頭各玩各的，雖然線上遊戲世界，人與…
