一張好床,可以讓你有好的睡眠品質,但怎樣的床才是適合你的好床?【動吧!動動】節目,中山醫藥大學附設醫院家醫科醫師陳欣湄教你挑好床。
陳欣湄醫師說明,人體的頸椎、胸椎到腰椎都有一個弧度,睡覺時不…
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春節將至,不少人正準備大掃除,看到家中過去數年累積的物品,真的每項都有用到嗎?是否該好好學學「斷捨離」了。
今天深夜的11時34分,是農曆節氣進入「春分」的時刻,屬於春天的中分點,民俗專家楊登嵙說,今天晝夜長短平均,正當春季九十...

一年前,聯合報願景工程介紹美國西雅圖食物森林的事蹟,把公園綠地轉為社區參與共同生產糧食的概念和作法帶到台灣。一年後的今天,具體的成果終於在新竹市人潮熙攘的市區內呈現,並且跟西雅圖一樣,受到附近居民的熱情歡迎。
一向髮質烏黑柔順的我,年輕時遭受冤屈,鬱悶不解悲憤難平,雖不若「伍子胥過昭關,一夜急白頭」,卻「照鏡見白髮」,青絲飄上了幾點白雪。
隨著歲月游移,眼見「雪髮隨梳落,加添老氣味」,遂興起「改變舊儀容…