隨著飲食、生活習慣的改變,高血壓盛行率居高不下,許多患者對高血壓,多半有「藥得吃一輩子」的迷思,不願就診,反而尋求「谷哥大神」,有人以為每天用小蘇打水泡腳,就能改善高血壓,還有人靠吃香蕉皮來改善,反…
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