【健康醫療網/記者許碩穎報導】
斯里蘭卡研究人員表示,煮米飯加入椰子油,食用前放入冰箱冷藏半天,能減少約百分之60熱量,因為這讓米飯較難被人體吸收,熱量較少。研究指出,最好方式是加入1茶匙椰子…
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元氣網X健康版「元氣的一天」影音專欄正式上線最近換季又潮濕 譚敦慈教你兩招輕鬆除塵蟎梅雨季來臨,大雨淅瀝瀝下不停,許多人的家裡相當潮濕,成為塵蟎孶生的溫床,其中居家寢室裡的棉被、被單、床單、床...
某年大年初一大清早,正當大家歡喜互道「恭賀新禧」聲中,我卻忙著送內人到榮總急診室急診,一陣緊張帶來恐慌又不安,究其原因,那是年前不當工作帶來的後遺症,讓我永遠忘不了。
每當農曆年來臨前,依習慣必須…
冷氣該怎樣吹才能吹得過癮又省電,是每個夏天都會出現的話題。近來屢見「變頻冷氣開24小時」的做法,真的能省電嗎?「阿原肥皂」老闆江榮原親身實測,發現真的省下三分之一的電費,於是開心與網友分享。...