【台灣新生報/記者陳敬哲】
身體70%是水份組成,但是因為氣溫、運動、代謝等作用,必須不斷補充水份,但是現在飲料種類非常多,包含茶、咖啡、果汁、汽水等,但白開水還是最好的水份來源,不會額外增加負…
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春節將至,不少人正準備大掃除,看到家中過去數年累積的物品,真的每項都有用到嗎?是否該好好學學「斷捨離」了。