一連三天的228連假剛結束，連同上周的春節假期，半個月來合計只上班5天，長期處於放假的放鬆心情下，不少民眾很難將生活作息調整到正常狀態，連帶難就最佳工作戰鬥位置；開業精神科醫師楊聰財建議，連續假期要…
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【文、圖／摘自群星文化出版《三大叔樂活退休術》，作者田臨斌．施昇輝．王健宇】
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大夥兒聚餐是否該搶著埋單？慈善機構上門是否該響應捐錢？你若難以取捨，一些研究或許能幫你下定決心。華盛頓郵報報導，最新研究顯示，捐款助人雖不能證明可改善個人健康，但與個人健康有關聯。
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