醫藥新知

廚房抹布長期用來擦拭油漬，髒污難以去除，家庭主婦對此煩惱不已。網路上流傳幾種常見的清潔法，包括蛋殼煮抹布清洗法、食用鹼清洗法、檸檬汁煮抹布清潔法，以及自製清潔劑清洗法，究竟哪種方法最省時省力又有效？央

夏天氣溫升高，「小強」蟑螂也愈來愈活躍，在家裡的各處出沒，實在不勝其擾。上海疾病預防控制中心教導大家一套「家庭防蟑術」。

蟑螂有哪些危害？

1.傳播疾病

蟑螂會攜帶很多病菌到處趴趴走

體檢3：喜歡泡澡的你，浴缸有常保乾淨嗎？

有些家庭捨棄浴缸，直接做成乾濕分離的沐浴間；有些人則堅持享受泡澡樂趣。市面上的浴缸大可分成壓克力浴缸、鋼版浴缸、鑄鐵浴缸以及木質浴缸這幾類。考慮到材質的特殊

要洗個乾淨清爽的澡，得先有一個乾淨的浴室，家中最潮濕的角落，就在浴室。浴室經常出現黑色的汙垢，許多人都不知道如何清理，媽咪樂居家服務集團行銷總監蔡韻秋說，由於20～30℃的溫度，是黴菌活動力最旺盛的溫度，所以洗完澡後，可以用冷水沖洗牆壁、地板，就可以降低溫度，避免孳生黴菌。

一般雖然都知道洗碗精並不是很天然，但大部份人洗碗還是會用洗碗精，因為這是最快、最便利的清潔工具。如果你也懶得花時間自製天然洗潔劑或找其他環保替代品，只想省事用洗碗精，《元氣網》整理家事達人的幾個洗碗方

夏天到了，每天動輒30幾度高溫，又是狂開冷氣的季節，但是冷氣用法不正確，可能會傷害健康又浪費電。「健康時報」整理了9個夏天開冷氣需注意的步驟和動作，減低吹冷氣對身體產生的副作用。

1. 26

抽油煙機的陳年老垢到底該怎麼清才乾淨？平時打底，就不用等到大掃除來煩惱！多數人抽油煙機都是在做菜的時候才開，甚至覺得沒什麼使用油的機會就不開。對此，防毒教母譚敦慈指出，「善用抽油煙機或煮開水的時間，等

已經進入夏季，正是蟎蟲滋生的旺季，性好溫溼的塵蟎喜歡寄居在棉被寢具上，趁著天氣好應將被子拿出去曬曬太陽，但是曬被子也是有訣竅的，《梨視頻》介紹了五招曬棉被的撇步和應注意的事項。

1.曬被子時套上

最近天氣愈來愈熱，才五月就高溫上看38度，狂吹冷氣不僅傷荷包，也對北極熊不友善。但光吹電風扇，吹出來都熱風也不消暑，有達人分享一招，只要在電扇後面加兩個寶特瓶加冰塊，吹出來的風就像空調一樣涼快。

「省電節電說來簡單，但做起來好難」，這是我每次去演講時聽到最多的一句話，請問難在哪裡？要花錢買節電設備、要隨手拔插頭、隨手關燈、要改變原來習慣、要特別去配合，效果好像又沒有很好，好難喔！人生短短，幹嘛