現代人每天八成以上的時間在室內度過,若室內空氣品質太差,讓人出現頭痛、嗜睡、惡心或無法專注等症狀,必須離開這個密閉空間,症狀才會減輕或消失,世界衛生組織(WHO)將這樣的症狀統稱為「病態建築症候群(…
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每到上下班尖峰時刻,公車上總擠滿人,有提著公事包的上班族、有翻著書頁的學生族、有外出訪友或購物的銀髮族,大家到目的地後,就匆匆擠到前方下車。一個我們習以為常的動作,只要細細觀察就能發現,阿公阿嬤們總…
【文/摘自天下雜誌出版《呼吸的自癒力》,作者理查 P. 布朗,醫學博士;柏崔霞 L. 葛巴,醫學博士】
不只與人親近:連結和隔絕
親近是一種建立有意義連結的經驗,而人是可以和人以外的許多事物親近…

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