醫藥新知

「國內有麗嬰房，為何沒有麗老房？」台灣銀髮族協會全國聯合會理事長林晉章昨表示，台灣即將在2年內步入高齡社會，65歲以上人口達14%，銀髮族的生活需求、友善環境，值得正視。華人最大的銀髮族購物場所「熟…

奪目亮眼的水晶項鍊，實際上卻另有妙用，這可是銀髮族專用的閱讀放大鏡，用起來不見老氣。華人最大的銀髮族購物場所「熟年生活概念館」上午開幕，專家表示，熟年人生也可以很時髦，很健康。 「國內有麗嬰房，為…

每個人心中都有一道難以忘懷的家鄉味。 說起自己最愛的滋味，雲品國際董事長兼雲朗觀光集團總經理盛治仁毫不猶豫的回答，他心中最愛的是媽媽做的「豆豉排骨」。 留學怕思鄉 先學媽媽手藝 盛治仁回憶，2…

一直以運動來維護長年的腰椎舊傷，因不論吃藥、民俗療法都需倚賴外力，稍為偷懶中斷就醫，腰痠背痛就會纏上身。預防甚於治療，把運動納入生活，只要持之以恆、認真執行，不但能保持健康，任何刁鑽疾病更難以侵犯。…

回顧羊年，還有再往前的馬年，台灣的食安事件層出不窮，好像沒有停歇的跡象。大家都怪政府沒管好，不過，也不妨想想，是不是本身消費習慣不好，才讓自己陷在吃得不健康、不安全的危機中。 添加物鬆綁 消費者能…

「開心」，一隻1.6公斤白色的馬爾濟斯，每天到中央公園，在眾多狗狗中左比右比，牠最帥，被封為中央公園一哥，牠是我2016健康計畫的男主角。 在當「開心」的媽之前，我是個一天工作12小時以上的工作狂…

今年給自己的健康紅包，不是要「增加」什麼，反而是要「減少」。這個減少是要吃得少，過去總覺得自己有良好運動習慣，能吃也不見胖，所以從不忌口。 喜歡在吃到飽餐廳打牙祭，平常也負責收家裡的「菜尾」，早餐…

很多家長都會問：「過年期間學校停課，我們該如何在家中幫小朋友安排活動？」其實無論大人、小孩都喜歡埋頭玩手機遊戲，過年原是大家開心聊天互動玩樂的時間，現在卻人手一機低頭各玩各的，雖然線上遊戲世界，人與…

一家老少商量，今年舉辦別開生面、吃餃子領紅包過新年的團圓活動。 大家歡天喜地在一起包餃子，首先將寫在小紙條上的壓歲錢金額或表演、工作內容，折成小張放進錫箔紙裡，再折好放入水餃皮內，最後放入碎肉…

過年期間家家戶戶都有滿桌佳餚，飽餐一頓後，未食用完的菜餚，讓不少「一家之煮」掌廚者很困擾，超想變成魔法師把剩菜變不見。其實，動動巧思，沒吃完的菜餚也可以變成營養美味的主廚料理，新年來當個健康魔法師吧…