退休後 人生也變黑白? 2015-03-27 Feed 醫藥新知 【文、圖/摘自群星文化出版《三大叔樂活退休術》,作者田臨斌.施昇輝.王健宇】 已故資深喜劇演員倪敏然二○○五年疑因憂鬱症而上吊自殺,馳名全球的美國喜歡演員羅賓威廉斯,二○一四年也被發現疑因憂鬱症困… 繼續閱讀...→
退休後 人生也變黑白? 2015-03-27 Feed 醫藥新知 【文、圖/摘自群星文化出版《三大叔樂活退休術》,作者田臨斌.施昇輝.王健宇】 已故資深喜劇演員倪敏然二○○五年疑因憂鬱症而上吊自殺,馳名全球的美國喜歡演員羅賓威廉斯,二○一四年也被發現疑因憂鬱症困… 繼續閱讀...→
補充水分 白開水最好 2015-03-27 Feed 醫藥新知 【台灣新生報/記者陳敬哲】 身體70%是水份組成,但是因為氣溫、運動、代謝等作用,必須不斷補充水份,但是現在飲料種類非常多,包含茶、咖啡、果汁、汽水等,但白開水還是最好的水份來源,不會額外增加負… 繼續閱讀...→
解開五大疑惑 衛生棉條安心用 2015-03-25 Feed 醫藥新知 近日有網友在ptt上發文「第一次使用衛生棉條的經驗」、「買到好精緻的衛生棉條」……,引起熱烈討論,網友感嘆台灣的棉條選擇很少,也不太好用,少數使用者只能靠出國時大量補貨。知名棉條教主凡妮莎長期推… 繼續閱讀...→
喝牛奶好or壞? 各有利弊 2015-03-25 Feed 醫藥新知 【台灣新生報/記者蘇湘雲】 牛奶不只含有豐富鈣質,還有蛋白質與其他營養素,不過無論醫界、還是營養學界,很多人對喝牛奶是好、是壞有不同意見。美國《洛杉磯時報》(Los Ange… 繼續閱讀...→
吃東西細嚼慢嚥 吃得少又健康 2015-03-24 Feed 醫藥新知 【台灣新生報/記者李叔霖】 現代人吃太好,甚至經常大魚大肉,在美食誘惑下,經常會愈吃愈多、愈吃愈胖。 專家看法 家庭醫學科醫師朱育瑩表示,很多好吃食物多半油膩、不易消… 繼續閱讀...→
蔡惠民/堂堂展開我的催芽大業 2015-03-22 Feed 醫藥新知 曾經我以為自製豆乾已經挺了不起,沒想到數年後,製豆乾、煮豆漿成為家常便飯,只要有興致,做豆腐也難不倒,去年我的手作履歷又添發酵味噌一筆。多年來,家裡八九成食蔬果物皆採買自灣區在地小農,食物哩程和鮮度… 繼續閱讀...→
蔡惠民/堂堂展開我的催芽大業 2015-03-22 Feed 醫藥新知 曾經我以為自製豆乾已經挺了不起,沒想到數年後,製豆乾、煮豆漿成為家常便飯,只要有興致,做豆腐也難不倒,去年我的手作履歷又添發酵味噌一筆。多年來,家裡八九成食蔬果物皆採買自灣區在地小農,食物哩程和鮮度… 繼續閱讀...→
掀開杯蓋底下的秘密… 2015-03-20 Feed 醫藥新知 【記者陳雨鑫/台北報導】 去年有立委指出「6號」塑膠杯蓋有致癌風險,其實塑膠杯蓋上的三角回收標誌中,裡頭的數字代表不同材質及耐熱度。食藥署餐飲衛生科長鄭維智表示,每個塑膠容器都是塑料製作,若超過耐… 繼續閱讀...→
【動吧!動動】如何挑適合自己的好床? 2015-03-18 Feed 醫藥新知 一張好床,可以讓你有好的睡眠品質,但怎樣的床才是適合你的好床?【動吧!動動】節目,中山醫藥大學附設醫院家醫科醫師陳欣湄教你挑好床。 陳欣湄醫師說明,人體的頸椎、胸椎到腰椎都有一個弧度,睡覺時不… 繼續閱讀...→